您戴對口罩了嗎？

（请点击图片放大）

佩戴口罩無疑是隔離病毒，預防流感的有效防範措施之一。那麼，應如何正確佩戴口罩呢？

佩戴口罩的正確步驟：

1、確保洗手後才佩戴口罩。
口罩有顏色的一面向外，而白色的一面則向內(自己的口部) 。口罩藏有鐵絲的一面要向天。



2、口罩的橡皮帶須固定在耳朵上，最後，輕按口罩內的鐵絲，將口罩固定在鼻樑上 。



3、口罩應完全覆蓋口鼻和下巴並緊貼面部 。



注意事項：

1、口罩的厚度：專家們推薦戴12—16層的口罩；

2、佩戴口罩後，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前後都要徹底洗手；

3、摘下口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部分，因為這部分可能已沾染病菌。摘下口罩後，放入清潔的塑料袋中備用，禁止隨便塞進口袋裏或是掛在脖子上。丟棄時，應將口罩放入紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置。棄置口罩後也需清潔雙手；

4、外科口罩最好每天更換，口罩如有破損或汙染，應立即更換；

5、切勿與他人共用口罩。